Stress, surmenage, éparpillement, découragement. Comment survivre à une société où le travail est à la fois plus flexible et plus tyrannique ? Comment concilier bonheur et travail ? Comment ne pas se faire violence tout en restant efficace ?

L'auteur tente de répondre à ces quelques questions en proposant un petit guide drôle et étonnant, plein de conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie(s) professionnelle et privée. Il se pose surtout cette question : ne pourrait-on envisager d'autres manières de travailler, qui respecteraient mieux nos envies, nos capacités, notre harmonie personnelle ?

Un livre précieux et rare, qui fait rire autant que méditer.